Projekt pn. „Warto zdrowo żyć i aktywnym być” to działania skierowane na profilaktykę zdrowotną i promocję zdrowego trybu życia, w tym aktywność fizyczną i zdrową dietę. Projekt ma wymiar edukacyjny i praktyczny.
Projekt skierowany jest do mieszkańców społeczności lokalnej Żagania.
Nasze działania:
- warsztaty edukacyjne nt. zdrowego stylu życia z psychoonkologiem i dietetykiem,
- indywidualne konsultacje dietetyczne,
- ścieżki zdrowia – grupowe zajęcia ruchowe: m.in. ergoterapia, joga, nordic walking, relaksacje, wizualizacje, oddechy metodą dr Butejki,
- konsultacje telefoniczne trenera personalnego – sobotnie dyżury telefoniczne dla uczestników projektu, a także innych potrzebujących mieszkańców Żagania.
Cel projektu
Podniesienie wiedzy i świadomości z profilaktyki zdrowotnej i promocji zdrowego stylu życia wśród min. 40 mieszkańców Żagania.
Okres realizacji: styczeń 2022 r. – wrzesień 2022 r.
Wartość projektu 20 000,00 zł.
Zadanie jest realizowane i finansowane ze środków Powszechnego Zakładu Ubezpieczeń S.A. w ramach funduszu prewencyjnego POMOC TO MOC.
